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膳食纤维影响营养吸收吗?

膳食纤维影响营养吸收吗?

膳食纤维影响营养吸收吗?这个问题比较复杂,首先补充量不同,对营养吸收的影响不同;其次补充膳食纤维,对不同的营养素影响也不同;最后不同的膳...

知识百科 2020.10.22 0 8

膳食纤维治便秘原理完全解析

膳食纤维治便秘原理完全解析

如果你是一位“嗯嗯”一族,那么你一定听说过,补充膳食纤维能治便秘。那么补充膳食纤维治便秘,它的治疗原理是什么呢?国家一级营养师陈帅,为你...

知识百科 2020.10.20 0 14

减肥吃膳食纤维有用吗?

减肥吃膳食纤维有用吗?

减肥吃膳食纤维有用吗?吃膳食纤维直接减肥效果并不好,但是吃膳食纤维对减肥帮助却不小,到底是怎么一回事呢?国际一级营养师陈帅,为你做专业的...

知识百科 2020.10.17 0 19

膳食纤维是营养成分吗?

膳食纤维是营养成分吗?

膳食纤维是营养成分吗?当然,膳食纤维是第七大营养素,是人体必需的营养成分之一,每天推荐摄入量高达25-35克!膳食纤维的对身体健康很重要...

知识百科 2020.10.14 0 23

膳食纤维粉可以减肥吗?

现代社会,很多人被肥胖困扰,减肥相关的产品层出不穷,有效果的凤毛麟角。膳食纤维粉,是近年来兴起的减肥产品,那么膳食纤维粉可以减肥吗?国家一级营养师陈帅为你解答。膳食纤维粉可以减肥吗?水溶性膳食纤维,可...

知识百科 2020.10.01 0 21

魔芋粉里的“海曼纳”物质是个啥?

魔芋粉里的“海曼纳”物质,相信很多网友经常听到,却又不知道到底是个啥,今天国家一级营养师陈帅,就来跟大家介绍一下,这个“神奇”的海曼纳物质。说了也不怕丢人,当我一开始接触“海曼纳”这个词汇的时候,其实...

知识百科 2020.09.28 0 29

膳食纤维有哪些?

膳食纤维生理功能强大,又有辅助减肥、改善便秘、调节血糖、增殖肠道有益菌等诸多保健功效,是近几年营养学的一大热门研究方向。那么膳食纤维有哪些呢?国家一级营养师陈帅为你讲解!膳食纤维,是一个大的营养素家族...

知识百科 2020.09.27 0 45